Más Presente:
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Más Presente

¿Por qué estar Más Presente?

Te sientes mejor y más feliz

Numerosos estudios cientí­ficos han comprobado que te sientes mejor fí­sica, mental y emocionalmente cuando estás más presente.

Estás más presente para los demás

Tu presencia es el mejor regalo que le puedes dar a los demás. Estar más presente te ayuda a escuchar mejor y dar lo mejor de ti.

Eres más eficiente

Cuando estás más presente en lo que estás haciendo, mejora la calidad de tu trabajo, eres más eficiente y obtienes mejores resultados.

Respondes mejor en situaciones difíciles

Estar más presente te permite responder conscientemente en situaciones tensas, en lugar de reaccionar impulsivamente

Cambia tu cerebro, para bien!

Estar más presente produce cambios positivos en el cerebro, como mejor concentración, resiliencia, aprendizaje y regulación emocional.

Disfrutas más tu vida

Cuando estás más presente, vives más plenamente y gozas más del momento!

¿Cómo funciona Más Presente?

1

Más Presente incluye cientos de horas de meditaciones. Todas las meditaciones son guiadas por un experto en mindfulness.

2

Para mantenerte motivado/a en tu práctica, conforme usas Más Presente, vas subiendo de nivel, puedes compartir lo que has aprendido con otros, etc.

3

Gradualmente profundizarás y avanzarás en tu práctica de meditación mindfulness. Y si tienes alguna pregunta, estamos para ayudarte!

Más Presente es único porque...

  • Incluye cientos de horas de meditaciones guiadas
  • Está diseñado para ayudarte a tener una práctica regular de meditación
  • Es efectivo: notarás cambios rápidamente
  • Está basado en prácticas cientí­ficamente comprobadas
  • Es flexible: Practica donde y cuando quieras, avanzando a tu propio paso!

¿Quién diseñó Más Presente?

hector bolaños mindfulnessHola! Soy Héctor y tengo más de 25 años practicando mindfulness (atención plena). Estoy certificado como maestro de mindfulness por la Universidad de California Los Angeles (UCLA) y he entrenado a miles de personas en mindfulness.

Diseñé Más Presente para ayudarte a estar más presente, lo que a su vez te ayuda a sentirte mejor, con más paz interior, alegría y bienestar.

Más Presente es una plataforma online que incluye cientos de horas de meditaciones guiadas.

Si nunca has meditado, Más Presente te enseñará a meditar de la forma más fácil posible. Asimismo, te va a ayudar a practicar regularmente, lo cual es fundamental para lograr cambios significativos.

Si ya tienes una práctica de meditación, Más Presente te permitirá profundizar en tu práctica y aprender muchos aspectos nuevos.

Te invito a que pruebes Más Presente. Si lo usas regularmente, estoy seguro que te va a ser increíblemente útil!

¿Cuánto cuesta?

Prueba por 10 días

Gratis

Prueba Más Presente por 10 días

Sin costo alguno

Al terminar, puedes inscribirte al plan Acceso Continuo o Acceso por un mes

Acceso por un mes

MX$99

Acceso por un mes únicamente

Pago via transferencia bancaria, depósito en ventanilla o en efectivo

 

Preguntas frecuentes

¿Puedo usar Más Presente aunque nunca haya meditado?

Sí! No necesitas de experiencia previa de meditación o de mindfulness. Más Presente te lleva de la mano, desde los ejercicios más sencillos hasta prácticas realmente avanzadas.

¿Cuándo inicia Más Presente?

Más Presente inicia en el momento que te inscribes y siempre está disponible. Puedes practicar a la hora que más te convenga. La plataforma está diseñada para que avances a tu propio ritmo, tan rápido o tan lento como prefieras.

¿Puedo usar Más Presente desde mi celular o tablet?

Sí! Puedes usar Más Presente desde cualquier dispositivo (PC, Mac, tablet, celular, etc.) que tenga una conexión de internet.

Vivo fuera de México. ¿Cuál es el costo en la moneda de mi país?

Haz click aquí para ver el costo en la moneda de tu país.

¿Tienes alguna otra duda?

Tienes alguna pregunta sobre Más Presente o te gustaría hablar con Héctor? Contáctanos o llámanos al 01800 008 0002 o al 55 1406 4488 (celular). Si vives fuera de México, llama al +521 5811 0329.

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